Jadwal Menu Diet Sehat Seminggu Turun 5 kg Mulai Senin Sampai Minggu, Jangan Salah Makan!

Minggu

Hari terakhir dari menu diet seminggu, untuk sarapan di pagi hari anda bisa memilih gandum pancake dengan topping buah zucchini serta segelas susu.

Untuk makan siang masaklah bayam beserta salad buah kecil. Dan untuk makan malam, pilihlah kembali dengan salad bayam serta susu rendah lemak.

Demikian pembahasan menu diet sehat seminggu turun 5 kg untuk kaum perempuan.***