SUMENEP NEWS - Rasa gelisah dan cemas yang berlebih akan mengganggu pola pikir manusia, pola makan, pola tidur, dan lain sebagainya.
Sehingga, memiliki pikiran dan hati yang tenang adalah prioritas manusia. Supaya, terhindar dari hal yang tidak baik.seperti, stres, gangguan mental, dan kesehatan fisik yang kian menurun.
Banyak orang yang masih belum mengetahui cara supaya memiliki hati dan pikiran yang tenang.
Menurut Buya Yahya, ketenangan bukan berasal dari jasad, melainkan pikiran, jadi yang harus disembuhkan adalah pikiran. Bagaimana caranya???
Berikut cara menenangkan hati dan pikiran menurut Buya Yahya
Sambungkan hati dengan Allah
Jika hati sudah disambungkan dengan Allah, duit hilang 1 Milyar Pun tak akan membuat hati gelisah. Karena hati sudah terpaut dengan pemilik segalanya. Jika diserahkan semuanya pada Allah maka akan tenang hatinya.
Bergabunglah pada tempat tempat yang mulia
Berkumpul dengan orang orang shaleh di tempat yang mulia. Allah berjanji akan turunkan rahmat dan kesejukan hati.
Pada intinya, ketenangan itu akan hadir jika melibatkan Allah dalam segala hal. Semoga Allah selalu hadirkan ketenangan dalam diri kita semua.***