Network
SUMENEP NEWS - Berikut ini merupakan daftar tujuh makanan yang dapat memivu asam lambung kamu cepat naik.
Gejala asam lambung biasanya akan merasakan sensasi yang terbakar, nyeri pada ulu hati, hingga kesulitan untuk menelan. Apabila hal tersebut dibiarkan dan tidak lakukan peraswatan, kondisi akan semakin parah bahkan bisa menyebabkan luka pada tenggorokan.
Penyebab dari dari penyakit asam lambung sangat beragam, seperti pola hidup, stress, cemas, pola makan, dan juga asupan makanan dan minuman.
Asupan makanan dan minuman pun berpengaruh terhadap naiknya asam lambung, lantaran beberap zat yang terkandung didalamnya. Lantas apa saja makanan dan minuman pemicu asam lambung cepat naik? Simak Penjelasannya berikut ini!
Baca Juga: AMPUH SEKALI! Cara Mengatasi Asam Lambung Naik ke Dada Secara Alami, Simple dan Praktis Loh
7 Makanan dan Minuman Pemicu Asam Lambung Cepat Naik
Hingga kini para ahli masih memperdebatkan makanan mana yang menyebabkan gejala refluks Beberapa makanan terbukti memperburuk gejala. Untuk mengurangi gejala asam lambung, mulailah dengan menghindari makanan berikut ini:
1. Tomat dan Buah Jeruk
Buah-buahan dan sayur-sayuran memang penting dalam asupan harian Anda, namun buah-buahan tertentu dapat menyebabkan atau memperburuk gejala asam lambung. Terutama buah-buahan yang bersifat asam. Jika Anda sering menderita penyakit asam lambung, sebaiknya hindari konsumsi makanan seperti jeruk, lemon, jeruk nipis, nanas, tomat, dan saus tomat, atau makanan yang terbuat dari bahan-bahan tersebut, seperti: Contoh: Pizza, kurangi porsinya atau hindari sama sekali.
