Cara Melatih Anak Puasa Ramadhan 2023 Bagi Orang Tua Agar Terbiasa di Masa Dewasa

- 31 Maret 2023, 12:00 WIB
Ilustrasi. Berikut ini tips mengajari anak puasa Ramadhan
Ilustrasi. Berikut ini tips mengajari anak puasa Ramadhan /Pexels/Thirdman/

Ketiga, langkah selanjutnya adalah mengajari anak menahan haus dengan melarangnya minum selama 2-4 jam.

Karena menurutnya, umumnya anak-anak bisa menahan haus selama 2-4 jam.

Keempat, pada saat buka puasa dan sahur pastikan anak mengkonsumsi makanan-makanan bergizi.

 Baca Juga: Contoh Naskah Dialog Bahasa Madura Lengkap Dengan Artinya, Siswa Tidak Bosan Membaca

Makanan tersebut berupa makanan yang mengandung makronutrien (makanan utama) dan mikronutrien (makanan yang mengandung vitamin dan mineral).

Selain itu, anak harus mendapatkan makanan berkarbohidrat kompeks, protein, dan lemak saat sahur.

Nurul juga mengungkapkan, susu dapat diberikan kepada anak-anak pada waktu berbuka dan sahur karena susu mengandung sumber gizi lengkap.

Namun Nurul juga menyarankan agar anak tidak diberi makanan yang mengandung manis sederhana seperti makanan kecil yang rasanya manis.

Baca Juga: TIDAK MALU! Contoh Percakapan dan Dialog Bahasa Arab, Yuk Simak Dengan Baik

Kelima, tips selanjutnya adalah orang tua harus mengapresiasi keberhasilan anak dan menyemangatinya dengan pujian-pujian terhadapnya.

Halaman:

Editor: Sauqi Romdani

Sumber: Antara News


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x