Network
Ada bukti bahwa jahe dapat bermanfaat untuk manajemen nyeri. Dengan membantu mengurangi peradangan sendi, jahe dapat mengurangi rasa sakit yang terkait dengan kondisi rematik.
Suplementasi jahe setiap hari juga dapat meningkatkan nyeri otot akibat olahraga. Wanita yang mengalami sakit parah selama menstruasi mungkin merasa lega dengan konsumsi jahe juga.
5. Menurunkan Kolesterol
Ada penelitian yang telah menunjukkan penurunan yang signifikan dalam kolesterol LDL dan kadar trigliserida darah yang terkait dengan konsumsi jahe.
Baca Juga: JADWAl BOLA TERKINI : Tayang 5 Maret 2022 Liga BRI 1 Indonesia
Itulah 5 manfaat tanaman herbsl jahe bagi kesrhatan.***
