Network
SUMENEP NEWS - Islam mengajarkan konsep holistik terkait dengan kesehatan, yang mencakup aspek fisik, mental, dan spiritual.
Islam memberikan pedoman kepada manusia untuk menjalani kehidupan dengan benar dan seimbang melalui ajaran yang mencakup aspek spiritual, moral, sosial, dan fisik.
Salah satu syariat Islam yang mendorong umatnya untuk menjalani gaya hidup aktif dan bergerak adalah melalui Salat (sholat), sholat adalah salah satu bentuk aktivitas fisik yang teratur dan wajib dilakukan lima kali sehari bagi umat Islam.
Baca Juga: 4 Kewajiban Suami kepada Istri dalam Ajaran Islam: Nomor Dua Paling Diidamkan Kaum Hawa
Rasulullah Muhammad SAW juga mendorong berbagai aktivitas fisik, seperti berjalan kaki, bersepeda, dan berolahraga.
Ajaran Islam sangat menekankan pentingnya menjaga kesehatan. Hal ini tercermin dalam berbagai ayat Al-Qur'an dan hadits Nabi Muhammad SAW.
Dalam Al-Qur'an, Allah SWT berfirman:
يَا أَيُّهَا الَّذِينَ آمَنُوا كُلُوا مِنْ طَيِّبَاتِ مَا رَزَقْنَاكُمْ وَاشْكُرُوا لِلَّهِ إِنْ كُنْتُمْ إِيَّاهُ تَعْبُدُونَ
"Wahai orang-orang yang beriman, makanlah dari rezeki yang baik yang telah Kami berikan kepadamu dan bersyukurlah kepada Allah, jika kamu hanya menyembah kepada-Nya." (QS. Al-Baqarah: 172)
