Network
SUMENEP NEWS - Inilah manfaat buah naga untuk kesehatan tubuh manusia yang perlu diketahui bagi konsumsi, salah satunya bisa meningkatkan sistem imun.
Ada 10 manfaat buah naga untuk kesehatan tubuh manusia yang bakal diperoleh setelah memakan buah naga.
Buah naga adalah salah satu buah eksotis yang memiliki banyak manfaat bagi kesehatan. Buah ini memiliki bentuk yang unik dengan kulit berwarna merah atau merah muda dan daging buah berwarna putih atau merah. Buah naga juga memiliki rasa yang manis dan menyegarkan.
Baca Juga: Cara Parenting yang Bijak untuk Mengajarkan Rasa Bersyukur pada Si Buah Hati
10 manfaat buah naga bagi kesehatan:
1. Meningkatkan sistem imun tubuh
Buah naga mengandung vitamin C yang tinggi, yang dapat membantu meningkatkan sistem imun tubuh. Vitamin C juga dapat membantu melindungi tubuh dari radikal bebas yang dapat menyebabkan kerusakan sel.
2. Mencegah kanker
Buah naga mengandung antioksidan yang tinggi, seperti likopen dan beta-karoten. Antioksidan ini dapat membantu melindungi tubuh dari kerusakan sel yang dapat menyebabkan kanker.
