Network
SUMENEP NEWS - Mental health merupakan suatu keadaan pada setiap individu memiliki kesejahteraan yang ada dalam dirinya dengan menyadari bahwa ia memiliki kemampuan dalam mengatasi berbagai tekanan atau persoalan hidup.
Dilansir dari laman berbagai sumber mental health merupakan kondisi yang berhubungan dengan kejiwaan, psikis, dan emosi.
Persoalan mental health dapat merubah metode yang dilakukan pada tiap individu dalam menanggulangi stres, berhubungan dengan orang lain, menetapkan pilihan, dan dapat melukai diri sendiri.
Baca Juga: 100 Ucapan Hari Kesehatan Mental Sedunia 10 Oktober 2023 Cocok untuk para Sahabat dan Keluarga
Pada umumnya beberapa gejala pada gangguan mental health yang harus di notice, sebagai berikut:
1. Delusi, paranoia, halusinasi
2. Seringnya dihantui ketakutan, khawatir atau perasaan bersalah.
3. Meluapkan emosi secara berlebihan dan mudah bertindak kekerasan.
4. Intensitas yang melebihi dari Kebiasaan merokok, meminum minuman keras, dan narkoba.
