5 Cara Sembuh Dari Depresi, Amankan Mentalmu Sebelum Terlambat

- 24 Oktober 2022, 19:20 WIB
Cara Sembuh Dari Depresi
Cara Sembuh Dari Depresi /Arsenii Palivoda/iStock

SUMENEP NEWS - Depresi ialah sebuah kondisi dimana seseorang mengalami mood yang berantakan, bahkan terkadang seseorang tersebut kehilangan minat dan motivasi terhadap hal yang disukai.

Depresi ini biasanya dirasakan seseorang yang sedang mengalami banyak permasalahan. Ia merasa tidak berguna, hanya menyusahkan dan terus membandingkan hidupnya dengan orang lain.

Apabila kondisi ini tidak ditangani maka akan menyebabkan masalah mental yang parah.

Seseorang yang mengalami depresi dan tidak mendapat penanganan dapat menyebabkan timbulnya pemikiran untuk bunuh diri.

Baca Juga: LINK Nonton Film Inang Full HD 2022, Wulan Menanggung Beban Berat Hingga Terancam Ini

Beberapa penyebab depresi antara lain: pertama, seseorang yang pernah mengalami trauma.

Hal ini dibawa hingga lama dan mencuat setelah ada penyebabnya. kedua, tekanan batin atau tekanan dari luar.

Beberapa orang mengalami depresi karena mendapat tekanan dari orang terdekat. Misalnya seseorang yang dipaksa untuk menikah padahal dia belum memiliki pandangan dan pasangan.

Ketiga, mengalami kegagalan. Beberapa orang mengalami depresi karena kegagalan, dia merasa ia tak berguna karena kegagalan yang ia tanggung.

Halaman:

Editor: Sauqi Romdani


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah