Network
Hidroterapi memiliki beberapa manfaat, termasuk detoksifikasi (membantu membuang limbah), relaksasi, meningkatkan laju metabolisme, dan pencernaan, dan hidrasi.
Selain itu, merangsang suplai darah ke sistem kekebalan tubuh dan organ internal untuk berfungsi lebih baik.
Secara keseluruhan, hidroterapi dapat menjadi alat yang signifikan untuk menghilangkan stres dan meningkatkan fungsi tubuh.
Baca Juga: Harga dan Spesifikasi Nissan New Almera Sportech X 2022 Siap Mengaspal, Terbatas 300 Unit Saja
Manfaat Mandi Air Dingin
1. Dapat Mencegah Hilangnya Kelembapan
Perubahan suhu air mempengaruhi produksi sebum kulit. Air panas atau hangat ternyata dapat menghilangkan minyak alami sehingga membuat kulit menjadi kering.
Di sisi lain, mandi air dingin mencegah kehilangan air transepidermal untuk menjaga tingkat hidrasi kulit. Ini juga mencegah kulit kepala kering dan dapat membantu menjaga kesehatan rambut.
Selain itu, berkurangnya hidrasi kulit meningkatkan risiko munculnya kerutan dan garis-garis halus
2. Dapat Meningkatkan Mood
