6) Rebus hingga air mendidih
Setelah airnya mendidih airnya diminum dengan ditambahkan sedikit madu.
Saran dari dr. Zaidul Akbar usahakan untuk mengkonsumsi probiotik atau cairan yang bisa memperbaiki metabolisme di lambung.
Hal lain yang dapat dilakukan untuk mengatasi asam lambung adalah dengan mengunyah makanan dengan optimal.
Menurut dr. Zaidul Akbar, mengunyah makanan kurang lebih 30 kali supaya mengurangi asam lambung.***