Network
SUMENEP NEWS-Buah alpukat termasuk buah-buahan yang kaya akan nutrisi.
Buah alpukat segudang manfaat bagi tubuh manusia, selain nutrisi buah alpukat juga memiliki rasa yang nikmat.
Alpukat identik dengan jus, jus alpukat yang biasanya jadi minuman rumahan.
Alpukat menjadi salah satu buah yang cukup digemari oleh masyarakat. Selain dapat dinikmati sebagai jus, Anda juga dapat mengkonsumsi langsung buah alpukat juga karena memiliki kenikmatan tersendiri.
Baca Juga: Rilis Mobile Haji Pintar, Menag Permudah Pendaftaran Haji
Menurut dr Zaidul Akbar, buah yang berwarna hijau ini mempunyai kandungan lemak dan protein yang sangat baik untuk menjaga kesehatan tubuh. Buah alpukat ternyata mempunyai beragam manfaat bagi kesehatan tubuh.
Ada beberapa manfaat yang bisa teman-teman dapatkan jika mengkonsumsi buah alpukat yakni dikutip dari portalsulut.com.
Baca Juga: 6 Keberanian ini Modal Awal Untuk Menjadi Seorang Entrepreneur
1. Kesehatan Kulit
Manfaat buah alpukat untuk kecantikan ini karena kandungan vitamin C dan vitamin E nya jadi vitamin C dan vitamin E berperan penting dalam menjaga kesehatan kulit yang menjaga kelembaban kulit.
