Network
SUMENEP NEWS - Menjelang bulan suci Ramadhan, ada beberapa amalan yang penting untuk dilakukan sebagai upaya mempersiapkan diri menyambut bulan yang penuh berkah ini.
Dalam menjalani ibadah puasa Ramadhan, penting bagi umat Muslim untuk memperbanyak amalan-amalan baik agar terasa lebih penuh makna dan mendapatkan keberkahan yang luar biasa.
Berikut beberapa amalan yang dapat dilakukan menjelang Ramadhan:
1. Melunasi Utang Puasa
Jika ada utang puasa dari tahun sebelumnya, sebaiknya lunasi sebelum Ramadhan tiba. Ini akan membantu memulai bulan suci dengan hati yang lebih bersih dan khusyuk.
2. Berpuasa Sunnah di Bulan Sya’ban
Berpuasa sunnah di bulan Sya’ban akan membantu Anda terbiasa berpuasa dan melatih kesabaran serta menahan hawa nafsu sebelum bulan Ramadhan datang.
3. Konsumsi Lebih Banyak Cairan
Sebelum berpuasa, pastikan tubuh Anda terhidrasi dengan baik. Konsumsi lebih banyak cairan untuk membantu sistem pencernaan dan proses detoksifikasi tubuh menjadi lebih baik sehingga Anda akan merasa lebih ringan saat berpuasa di bulan Ramadhan nanti.
Baca Juga: LINK DOWNLOAD Kalender Ramadhan 2024 Kemenag dan Muhammadiyah PDF
4. Jaga Kondisi Fisik dan Jasmani
Mulailah menjaga kondisi fisik dan jasmani dengan mengurangi kebiasaan tidak sehat seperti bergadang atau mengonsumsi makanan tidak sehat. Rutin berolahraga dan mengonsumsi vitamin atau suplemen kesehatan juga sangat dianjurkan.
