Network
SUMENEP NEWS - Inilah manfaat kurma untuk tubuh saat puasa Ramadhan yang wajib diketahui sebentar lagi kita semua umat muslim akan menunaikan ibadah wajib.
Ada beberapa manfaat kurma untuk tubuh saat puasa Ramadhan yang seringkali banyak disepelekan oleh banyak orang.
Memakan kurma saat buka puasa adalah sunnah dilakukan sebelum hendak minum ataupun makan.
Baca Juga: Inilah Waktu yang Tepat untuk Sahur, Simak Keutamaannya!
Kesunnahan ini ternyata memiliki banyak sekali manfaat bagi kesehatan tubuh manusia.
Selain itu, kurma juga memiliki beragam kandungan nutrisi yang penting untuk tubuh ketika berpuasa, seperti kalori, karbohidrat, serat, protein, magnesium, potasium, mangan, tembaga, zat besi, dan vitamin B6.
Untuk itu, jangan lewatkan mengonsumsi kurma saat berbuka puasa. Ada berbagai manfaat yang bisa kamu rasakan, seperti:
Baca Juga: 10 Amalan Ramadhan 2024, Lakukan Ini Jika Mau Nambah Pahala
