SUMENEP NEWS - Berikut beberapa manfaat dari pelukan atau memeluk seseorang.
Bukan hanya tanda peduli, ternyata pelukan dalam dunia medis memiliki dampak yang besar.
Apa saja manfaat serta kegunaan dari pelukan yang samgat berarti bagi seseorang?
Berikut manfaat pelukan yang harus anda ketahui dan terbukti secara medis.
Dalan sebuah penelitian, ternyata pelukan dapat meningkatkan kekebalan tubuh seseorang.
Jika anda merasa tidak enak badan, sebuah pelukan dapat membantu.
Baca Juga: Hubungan yang Anda Alami Termasuk Kekerasan atau Pelecehan? Cek Di Sini Indikasinya
Dalam sebuah studi yang diterbitkan pada tahun 2014 dalam jurnal 'Psychological Science' menemukan bahwa pelukan dapat membantu mengurangi keparahan gejala pilek.
Para ahli dari Carnegie Mellon University di Pittsburgh dengan sengaja mengekspos orang dewasa dalam penelitian ini ke virus flu biasa.
Kemudian, mereka memeriksa "peran dukungan sosial yang dirasakan dan menerima pelukan dalam penyangga terhadap kerentanan yang disebabkan oleh stres interpersonal terhadap penyakit menular."
Baca Juga: Penyebab Insomnia Pada Seseorang Ternyata Ada 2 Penyebabnya, Ketahui Sekarang
Manfaat lain yang dirasakan ketika memberikan pelukan kepada seseorang yaitu menunjukkan penghargaan.
Salah satu manfaat pelukan yang diabaikan adalah dapat mennunjukkan kembali cinta Anda.
"Sangat berharga untuk mengetahui bahwa sesuatu yang sederhana seperti waktu yang dihabiskan untuk menyentuh atau memeluk dapat memiliki konsekuensi neuro-biologis yang terukur," kata Stan Tatkin, PsyD, terapis pernikahan dan keluarga berlisensi di Calabasas, California.
Sebuah pelukan juga bisa menjadi cara yang bagus untuk meredakan perselisihan.
Demikian manfaat pelukan bagi seseorang, ternyata memiliki manfaat secara medis.***