Network
Sebagaimana yang dikutip dari Antara, dr. Ida Gunawan, M.S,Sp.GK, M. Kes (K), FINEM mengatakan bahwa lima kondisi kesehatan yang bisa muncul pada saat mengkonsumsi makanan khas lebaran dengan porsi yang lebih.
Wakil Ketua Perhimpunan Dokter Gizi Klinik Indonesia Cabang DKI-Jakarta (PDGKI-Jaya) tersbut menyebutkan ke lima kondisi kesehatan yang mengancam kesehan adalah sebagai berikut.
1. Peningkatan gula darah
Kue-kue yang biasanya disajikan pada saat momen lebaran dapat meningkatkan resiko naiknya gula darah.
Baca Juga: CEK FAKTA! Zinidin Zidan Dikabarkan Meninggal Dunia Usai Alami Kecelakaan Tunggal di Tol
Karena umumnya kue-kue tersebut mengandung kadar gula yang cukup tinggi di dalamnya.
Menkonsumsi kue-kue manis pada saat lebaran pada dasarnya memang diperbolehkan sejauh masih terasuk dalam hal yang wajar tidak berlebihan.
2. Peningkatan kadar kolestrol dan lemak darah
Makanan khas lebaran tidak bisa terlepas dari yang mengandung santan, daging, gorengan dan makanan creamy.
Mengkonsumsi makanan-makanan di atas dalam kadar tinggi dapat memicu peningkatan kolesterol dan lemak darah.
