Untuk Anda Yang Tidak Suka Kurus, Berikut Tips Agar Bisa Menambah Berat Badan

- 31 Maret 2022, 15:39 WIB
Dengan melatih kekuatan otot maka berat badan bisa bertambah tanpa takut lemak menumpuk di badan dan agar tidak mudah terserang penyakit.
Dengan melatih kekuatan otot maka berat badan bisa bertambah tanpa takut lemak menumpuk di badan dan agar tidak mudah terserang penyakit. /Pexels.com/

SUMENEP NEWS-Banyak orang menginginkan badan yang ideal.

Menjadi kurus adalah impian banyak orang, namun terlalu kurus juga tidak baik untuk kesehatan.

Berbagai cara dilakukan oleh setiap orang untuk membuat tubuhnya menjadi lebih ideal.

Contohnya ada orang yang makan dengan porsi sedang membuatnya cepat gemuk. Disisi lain ada orang yang makan dengan porsi sedang justru tidak gemuk.

Baca Juga: Keutamaan Sholat Tarawih Pada Malam Pertama, Tak Sabar Menunggu Ramadhan

Bahkan tak jarang ada orang yang tubuhnya kurus namun makannya banyak tapi berat badannya tak kunjung bertambah.

 

Kini hal tersebut menjadi masalah. Sebab postur tubuh yang terlalu kurus juga tidak baik untuk kesehatan.

Tidak hanya orang gemuk, orang kurus juga mengalami masalah dalam menjaga berat tubuhnya.

Halaman:

Editor: Khoirul Umam


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x