Inspirasi Menu Buka Puasa dan Sahur Senin Hingga Sabtu, Weekly Meal Plan Ramadhan

5 April 2022, 15:26 WIB
Ilustrasi berbuka puasa. Jadwal Imsakiyah Ramadhan 2022 Kabupaten Tegal dan Sekitarnya, Shalat, Buka Puasa Ramadhan 1443, 6 April 2022 /Pixabay

 

SUMENEP NEWS – berikut merupakan inspirasi menu buka puasa dan sahur selama satu minggu.

Buka puasa dan sahur saat Ramadhan menjadi momen yang spesial, dimana keluarga akan berkumpul dalam satu meja untuk makan bersama.

Berbagai hidangan disiapkan untuk menambah selera makan.

Baca Juga: Profil dan Biodata Supardi Nasir Terlengkap Mulai Akun IG Hingga Klub Sebelumnya

Terkadang saat sahur, sebagian dari anggota keluarga malas makan dan hanya mengkonsumsi air dan cemilan karena menu yang tidak sesuai selera.

Maka dari itu pemilihan menu sahur dan berbuka yang variatif akan menambah nafsu makan setiap anggota keluarga.

Terkadang bunda pasti bingung hidangan apa yang akan disajikan saat buka dan sahur. Berikut merupakan ide masakan yang dapat dijadikan referensi ketika bunda kebingungan memilih menu.

Baca Juga: Maria Ozawa Sedekah di Bali, Aksi Pemersatu Bangsa Ini Bikin Netizen Terharu

Dilansir dari akn instagram ummu Jamine @robyahenna berikut menu buka dan sahur selama satu minggu:

Senin:

v  Sahur

  • Bening Bayam
  • Teri kacang
  • Telur gulung
  • Susu kurma

v  Buka

  • Teh manis hangat
  • Kurma
  • Martabak tahu
  • Mie glosor
  • Sambel kacang

 

Selasa:

v  Sahur

  • Bening Timun
  • Ayam goreng
  • Kerang cabe ijo
  • Jsp Ultimate

v  Buka

  • Es jeruk peras
  • Kurma
  • Briwnies kukus
  • Bala-bala
  • Sambal kacang

Rabu:

v  Sahur

  • Sop toge tahu
  • Usus bumbu kuning
  • Nuget
  • Air nabies

v  Buka

  • Teh manis hangat
  • Kurma
  • Lontong oncom
  • Tempe krispi
  • Sambel

Kamis:

v  Sahur

  • Cah kangkung
  • Tempe bacem
  • Ikan pesmol
  • Jsr ultimate

v  Buka

  • Es teler
  • Martabak telur
  • Sempol ayam
  • Dimsum
  • Kurma

Selasa:

v  Sahur

  • Bening Timun
  • Ayam goreng
  • Kerang cabe ijo
  • Jsp Ultimate

v  Buka

  • Es jeruk peras
  • Kurma
  • Briwnies kukus
  • Bala-bala
  • Sambal kacang

Jumat:

v  Sahur

  • Bumbu kacang
  • Rendang ati ampela
  • Bening wortel dan timun
  • Susu kurma

v  Buka

  • Es sarang walet
  • Kurma
  • Kacang almond
  • Kue pie
  • Siomay

Sabtu:

v  Sahur

  • Semur telur
  • Capcay sosis
  • Nuget
  • Lemon tea

v  Buka

  • Es kelapa muda
  • Ubi, pisang kukus
  • Kurma
  • Pentol goreng

Ahad: Bukber

 

itu adalah inspirasi menu berbuka dan sahur yang bisa menjadi rujukan ketika bunda kebingungan menentukan menu masakan. ***

sumber: https://www.instagram.com/robyahenna/

 

Editor: Saiful Bahri

Tags

Terkini

Terpopuler